Mon rapport au travail

Tu te souviens de l’exercice de la Roue de la vie ?

La dernière question à laquelle tu as répondu était : « quelle est la place du travail dans ta vie, par rapport aux autres domaines ? »

Et tu as répondu :

Je te propose, à présent, d’aller un peu plus loin en répondant à un petit questionnaire.

L’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle à un prix ! Il est constitué de beaucoup plus que « juste » le professionnel et le personnel.

Or c’est à toi de construire cet équilibre. Certains ont besoin de dédier beaucoup de temps à leur travail ou leur projet pour pouvoir s’épanouir. D’autres considèrent que l’équilibre consiste à passer le plus de temps possible en famille, à voyager ou à faire du sport.

La question à laquelle je te propose de répondre est donc : quelle place veux-tu donner au travail dans ta vie ?

Car, qu’on le regrette ou non, le travail fait partie intégrante de la vie. À moins que tu sois rentier, ton activité et les revenus qu’elle dégage ont forcément une influence sur certains de tes choix de vie, à commencer par le lieu où tu habites.

Mais, comme par définition, ton temps et ton énergie ne sont pas extensibles, tu dois faire un arbitrage entre ton engagement au travail et ta vie perso, sociale et familiale.

En te questionnant sur la place du travail dans ta vie, tu es amené à réfléchir à ton équilibre de vie global.

Par exemple, le travail peut avoir un impact direct sur ta santé. Le burn-out, l’épuisement au travail, est aujourdhui reconnu officiellement comme une maladie professionnelle.

Le travail peut aussi avoir une dimension pour ton développement et ton épanouissement personnel. Si tu as le sentiment d’être utile et d’avoir un impact à travers ton activité, tu vas forcément en retirer plus de sens et de satisfaction.

Dès lors, pour évaluer la place du travail dans ta vie, ça vaut la peine d’évaluer son impact direct sur les autres domaines de ta Roue de la vie. Si tu passes douze heures par jour au boulot, tu n’as pas forcément autant de temps que tu le voudrais à consacrer à tes amis, tes loisirs ou ta famille…

Ressources :

Quelle est la place du travail dans ma vie ?  [Test]

Le travail occupe une place essentielle dans notre société. C'est la source principale des revenus et aussi la voie principale de l'insertion sociale. Mais quelle représentation as-tu du travail et quelle place prend-il dans ta vie ?

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