Cette fable souriante, bien connue des experts en développement personnel, nous place face à nos peurs, nos inhibitions et nos préjugés face au changement. Elle révèle des vérités puissantes qui résonnent en nous.

Publié en 1998, l’ouvrage Qui a piqué mon fromage ? du psychologue Spencer Johnson a été traduit en 26 langues et a été adapté en film d’animation. C’est l’histoire étonnante de quatre personnages qui évoluent dans un labyrinthe, à la recherche de fromage. Celui-ci symbolise nos désirs de bonheur et de succès, les objectifs personnels, familiaux ou professionnels que nous nous fixons.

Qui a piqué mon fromage ? est une métaphore de ce que l’on désire dans la vie : un bon emploi, une relation amoureuse épanouissante, de l’argent, des biens, la santé ou la tranquillité d’esprit. L’histoire se déroule dans un labyrinthe, qui représente l’endroit où on cherche tout cela ; ça peut être notre famille, la communauté dans laquelle on vit, l’entreprise pour laquelle on travaille…

Cette fable souriante, bien connue des experts en développement personnel, nous positionne face à nos peurs, nos inhibitions et nos préjugés face au changement. Elle explore les différentes manières de réagir quand le monde et les conditions de vie changent autour de nous. À ce titre, le récit révèle des vérités puissantes qui résonnent en nous.

Les quatre personnages sont deux souris, Flair et Flèche, et deux mini-humains, Polochon et Baluchon :

• Flèche est dans l’action.
• Flair se fie à son instinct.
• Polochon craint le changement et le rejette.
• Baluchon s’adapte au changement.

Dans leur labyrinthe, tous les quatre cherchent du fromage, qui symbolise . Ensemble, ils représentent notre esprit d’humain. En effet, nous avons tous une part de nous qui agit, se fie à son instinct, craint le changement et une autre part qui s’y adapte.

Le scénario de Qui a piqué mon fromage ?

Tous les matins, Flair, Flèche, Baluchon et Polochon chaussent leurs baskets et partent à la recherche de fromage, qui est la chose la plus importante pour eux. Un beau jour, ils tombent sur une immense réserve de fromage. Quel miracle !

C’est le temps de l’abondance. Baluchon et Polochon se lèvent de plus en tard pour aller à la réserve. Ils sont sereins car ils ont assez de fromage pour l’éternité. Ils en viennent même à jeter leurs baskets, pensant qu’ils n’en auront plus jamais besoin. Ils s’enlisent dans une routine et ne prêtent plus attention à ce qui se passe autour d’eux.

Flair et Flèche profitent de cette mine de fromage mais restent attentifs à l’environnement. Ils remarquent que la réserve diminue inexorablement. Ils préfèrent conserver leurs baskets pour pouvoir les rechausser si nécessaire.

Le changement

Un matin, c’est la catastrophe : la réserve de fromage est épuisée. Ça ne surprend pas les deux souris qui s’y préparaient. Elles rechaussent leurs baskets et partent, sans tarder, à la recherche d’une nouvelle mine de fromage. Elles acceptent le changement et réagissent en conséquence.

En revanche, Polochon et Baluchon ne comprennent pas et sont pétrifiés. Ils sont négatifs et cela les empêche de réagir.

Baluchon hésite. Il commence à penser différemment, il propose d’imiter Flair et Flèche et de partir à la recherche d’une nouvelle réserve de fromage. Polochon refuse catégoriquement, il espère que les choses redeviendront comme avant.

Regarde le film d’animation pour découvrir comment vont évoluer les comportements des personnages…

Les enseignements de Qui a piqué mon fromage ?

Voici les six enseignements de l’ouvrage de Spencer Johnson :

1. Le changement est inévitable – Le fromage change sans cesse de place.
2. Anticipe le changement – Prépare-toi à ce que le fromage bouge.
3. Reste en alerte – Renifle régulièrement le fromage pour savoir quand il devient trop vieux
4. Adapte-toi rapidement – Plus vite tu oublieras le vieux fromage, plus vite tu profiteras du nouveau.
5. Tire profit du changement – Prend goût à l’aventure et profite de la saveur du nouveau fromage.
6. Évolue et gagne  – Bouge avec le fromage

Les leçons de Qui a piqué mon fromage ? sont simples et puissantes : le fromage change toujours de place ou, en d’autres termes, le changement est inévitable ! Alors, sois toujours prêt à rebondir pour profiter de la vie et ne pas la subir. Anticipe le changement, adapte-toi, apprends à l’accueillir et à l’apprécier. Non seulement tu seras moins pris au dépourvu, mais tu connaîtras aussi plus de succès et d’épanouissement dans tous les aspects de ta vie personnelle et professionnelle

Le livre (et le dessin animé dont il est extrait) Qui a piqué mon fromage ? s’adresse à tout le monde. Il est à la fois charmant, inspirant et riche d’enseignements.

Au fait, as-tu, toi aussi, dans ta vie un « gros fromage » que tu penses éternel ?

Téléphone : 04 11 92 00 09
Horaires d'ouverture : Lundi - Vendredi 9h - 18h
Adresse : 543 Rue de la Castelle - 34070 Montpellier
Contactez-nous